BH-Größenrechner
Kostenloser online-BH-Größenrechner, der deine Messwerte in Cup- und Bandgröße umrechnet. Verwendbar für US-, UK-, EU-, FR- und asiatische Größenstandards.
Your Measurements
Measurement Tips
- Upper Bust: Lean forward 45° and measure around the fullest part of your bust
- Under Bust: Stand straight and measure snugly around your ribcage under the bust
- Keep the tape parallel to the floor for accurate results
- Measure without a bra or wear a thin unlined bra
- Take measurements 3 times and use the average
Step-by-Step Measurement Guide
What You Need
- A soft measuring tape (flexible cloth tape measure)
- A mirror to check your posture
- A comfortable environment where you can measure accurately
Step 1: Measure Your Under Bust (Band Size)
Stand straight with your arms relaxed at your sides. Wrap the measuring tape snugly around your ribcage, just under your bust. Make sure the tape is parallel to the floor all the way around. Record this measurement in centimeters.
Step 2: Measure Your Upper Bust (Over Bust)
Lean forward approximately 45 degrees so your back is parallel to the floor. Wrap the measuring tape around the fullest part of your bust. The tape should be loose enough to allow a finger to slide underneath but not too tight. Record this measurement in centimeters.
Step 3: Calculate Your Cup Size
Subtract your under bust measurement from your upper bust measurement. The difference determines your cup size:
Cup Size = Upper Bust - Under Bust
Common Cup Size Differences
| Difference (cm) | Cup Size |
|---|---|
| 10 cm | A Cup |
| 12.5 cm | B Cup |
| 15 cm | C Cup |
| 17.5 cm | D Cup |
| 20 cm | E / DD Cup |
| 22.5 cm | F Cup |
| 25 cm | G Cup |
| 27.5 cm | H Cup |
Important Notes
- Measurements may vary slightly between brands - always try on before buying
- Your bra size can change over time due to weight fluctuations, pregnancy, or hormonal changes
- Re-measure every 6-12 months or after significant body changes
- Different countries use different sizing systems - use our converter above
International Bra Size Comparison
This chart shows the equivalent band sizes across different international standards.
| EU / FR | International (cm) | US / UK (inches) | UK | Asia (JP/CN) |
|---|---|---|---|---|
| 65 | 65-67 | 28-29 | 30 | 70 |
| 70 | 68-72 | 30-31 | 32 | 75 |
| 75 | 73-77 | 32-33 | 34 | 80 |
| 80 | 78-82 | 34-35 | 36 | 85 |
| 85 | 83-87 | 36-37 | 38 | 90 |
| 90 | 88-92 | 38-39 | 40 | 95 |
| 95 | 93-97 | 40-41 | 42 | 100 |
| 100 | 98-102 | 42-43 | 44 | 105 |
Cup Size by Country
Cup sizes are generally consistent across countries, but some regions have slight variations:
| Cup | Difference (cm) | US/UK | EU | Asia |
|---|---|---|---|---|
| A | 10 | A | A | A |
| B | 12.5 | B | B | B |
| C | 15 | C | C | C |
| D | 17.5 | D | D | D |
| DD/E | 20 | DD/E | E | E |
| F | 22.5 | F | F | F |
| G | 25 | G | G | G |
| H | 27.5 | H | H | H |
Global Bra Size Statistics
Use the scientific calculator with steps
BH-Größenrechner: Schluss mit Raten – Finde in Sekunden deine perfekte Passform
Seien wir ehrlich: Der Kauf eines neuen BHs ist oft eine Wette. Man greift zu wenigen Größen, begibt sich in die Ankleidekabine und entscheidet sich schließlich für ein Modell, das lediglich „gut genug“ ist. Klingt das bekannt? Du bist nicht allein. Die Wahrheit ist, dass die meisten Menschen die falsche BH-Größe tragen. Das ist nicht deine Schuld. Größenrichtlinien variieren stark zwischen den Marken, und unser Körper verändert sich im Laufe der Zeit. Dort wird ein zuverlässiger BH-Größenrechner zu mehr als nur einem Werkzeug – er wird zu deinem persönlichen Passform-Experten.
Dieses kostenlose Online-Tool tut genau eine Sache brillant: Es nimmt zwei einfache Körpermessungen vor und wandelt sie sofort in deine korrekte Cup- und Bandgröße um. Kein Raten mehr zwischen einer 34C oder einer 36B. Darüber hinaus funktioniert es mit US-, UK-, EU-, FR- und asiatischen Größenstandards, damit du versorgt bist, egal wo du kaufst. Und da alles lokal im Browser läuft, musst du dir keine Sorgen machen, persönliche Fotos oder Messwerte hochzuladen. Für alle, die nach einem kostenlosen BH-Größenrechner ohne App oder Registrierung suchen, ist das ein Gamechanger.
Warum die meisten Online-Größenleitfäden enttäuschen (und dieser nicht)
Du hast wahrscheinlich schon einmal versucht, einer Marken-Größentabelle zu folgen. Du misst, schaust in ihre Tabelle und endest trotzdem mit einem Band, das hochrutscht, oder Cups, die klaffen. Das liegt daran, dass statische Tabellen sich nicht an dich anpassen. Sie liefern eine generische Antwort. Ein dynamischer BH-Größenrechner, der Zentimeter und Zoll verwendet, funktioniert anders. Er berechnet die tatsächliche Differenz zwischen deinen Unterbrust- und Oberbrust-Messungen, um dein exaktes Cup-Volumen zu bestimmen.
Die alte Methode erfordert viel Mathe und Verwirrung: „Wenn mein Unterbrust 75 cm und mein Oberbrust 90 cm beträgt, welche Größe ist das?“ Du müsstest subtrahieren, eine Tabelle finden, in Zoll umrechnen und dann eine weitere Tabelle für das Herkunftsland der Marke finden. Es ist aufreibend. Dieses Tool eliminiert alle diese Schritte. Du gibst einfach deine Zahlen ein, wählst deinen bevorzugten Standard (International, US, UK oder EU) und es erledigt die komplexe Umwandlung sofort. Es ist wie ein professioneller Fitter, der direkt neben dir sitzt.
So misst du einen BH zu Hause: Die 3-Schritte-Methode
Bevor du den Rechner verwendest, benötigst du zwei wichtige Werte. Keine Sorge – es ist schnell und erfordert nur ein weiches Maßband. Für die genauesten Ergebnisse befolge diese Anleitung zum Messen der BH-Größe zu Hause:
- Unterbrust (Bandgröße): Steh aufrecht, entspanne deine Arme und wickle das Band stramm um deine Rippen, direkt unter der Brust. Halte das Band parallel zum Boden. Dies ist deine Bandmessung.
- Oberbrust (Over Bust): Dies ist der entscheidende Schritt, den die meisten übersehen. Beuge dich etwa 45 Grad nach vorn. So stellst du sicher, dass du dein gesamtes Brustgewebe einfängst. Wickle das Band um den vollen Teil deiner Brust. Es sollte sich straff, aber nicht eng anfühlen.
- Lass den Rechner arbeiten: Gib beide Messungen in Zentimetern ein. Der BH-Größenrechner subtrahiert den ersten Wert vom zweiten. Die Differenz (z. B. 15 cm) bestimmt deine Cup-Größe (C), während dein Unterbrust die Bandgröße bestimmt.
Ein kleiner Tipp: Miss dich dreimal und verwende den Durchschnitt. Misse immer ohne BH oder in einem dünnen, un gepolsterten BH. Wenn du dich fragst, ist es besser, die BH-Größe in cm oder Zoll zu messen? – Zentimeter bieten feinere Granularität, was zu einer genaueren Cup-Berechnung führt. Dieses Tool ist für cm optimiert, erledigt aber Zoll-Umwandlungen nahtlos im Hintergrund.
Deine Ergebnisse verstehen: Cup, Band und Schwesterngrößen
Sobald du auf Berechnen klickst, präsentiert das Tool viel mehr als nur eine einzelne Größe. Du siehst eine klare Aufschlüsselung:
- Deine BH-Größe: Die finale empfohlene Größe (z. B. 75C oder 34B).
- Cup- und Bandgröße: Separat angezeigt für Klarheit.
- Cup-Differenz: Die exakte numerische Differenz zwischen deinen beiden Messungen.
Diese Transparenz ist entscheidend. Vielleicht erhältst du ein Ergebnis von 80D, aber das Band fühlt sich auf dem lockersten Haken eng an. Dort kommen BH-Schwesterngrößen ins Spiel. Schwesterngrößen sind alternative Passformen, die das gleiche Cup-Volumen haben. Zum Beispiel: Wenn 80D eng ist, kannst du 85C versuchen (Band eine Größe größer, Cup eine Größe kleiner). Oder wenn 80D locker ist, versuche 75E (Band kleiner, Cup größer). Der Rechner generiert diese Alternativen automatisch und spart dir die Rückgabe online bestellter Artikel.
Datenschutz zuerst: Warum dieser Online-BH-Größenrechner sicher ist
Lasst uns den Elefanten im Raum ansprechen. Viele zögern, einen kostenlosen Online-BH-Größenrechner zu nutzen, weil sie sich Sorgen machen: „Werden meine Messwerte gespeichert oder geteilt?“ Das ist eine berechtigte Sorge. Deine Körperdaten sind privat.
Das ist der Unterschied, den dieses Tool macht: Es ist zu 100 % client-seitig. Das bedeutet, alle Berechnungen laufen direkt in deinem Webbrowser, egal ob du Chrome, Firefox oder Safari nutzt. Deine Messwerte berühren nie einen Server. Sie durchqueren nie das Internet. Du musst kein Konto erstellen, dich nicht einloggen und keine E-Mail-Adresse angeben. Wenn du den Tab schließt, verschwinden alle Daten. Für alle, die ein datenschutzfreundliches Tool zur Berechnung der BH-Größe ohne Foto-Upload benötigen, ist dies die Definition von sicher. Du erhältst die Ergebnisse, die du brauchst, mit null Risiko.
Internationale Größenumrechnung: Von US zu UK zu EU
Eines der frustrierendsten Aspekte des BH-Einkaufs ist die Inkonsistenz zwischen den Ländern. Eine 34C in den USA ist nicht dasselbe wie eine 34C in Frankreich oder Japan. Dieses Tool enthält eine vollständige internationale BH-Größenumrechnungstabelle als Teil seiner Ausgabe. Nach der Berechnung deiner Größe in deinem bevorzugten Standard zeigt es dir automatisch die äquivalenten Größen für:
- US/UK (basiert auf Zoll)
- EU/FR (basiert auf Zentimetern)
- Asien (JP/CN) (häufig bei Online-Händlern wie Shein oder Zalora)
Wenn du also eine schöne französische Marke online findest, kannst du sofort sehen, dass deine US-Größe 34B in ihrem System in eine 90B umgerechnet wird. Kein manuelles Raten mehr oder Rückgaben aufgrund falscher Größen.
Hör auf, dich mit „Gut genug“ abzufinden
Du verdienst einen BH, der von der ersten Sekunde an passt. Einen, der nicht in die Schultern bohrt, den Rücken hochrutscht oder ständige Anpassung erfordert. Die Reise beginnt mit zwei einfachen Messungen und einem Werkzeug, dem du vertrauen kannst. Ob du einen neuen Alltags-BH einkaufst, einen Sport-BH zum Laufen oder ein Stück für eine besondere Gelegenheit, nutze zuerst diesen BH-Größenrechner. Kennen deine echte Größe. Dann kaufe mit Selbstvertrauen, egal welches Land Größensystem eine Marke verwendet. Es ist kostenlos, privat und dauert weniger als zwei Minuten. Gib es eine Chance – du könntest überrascht sein, was du herausfindest.
Häufige Fragen zu BH-Größenrechner
Wie genau ist ein Online-BH-Größenrechner im Vergleich zu einer professionellen Passform-Beratung?
Eine professionelle Passform-Beratung im Geschäft ist immer noch großartig, aber Studien haben gezeigt, dass Hausmessungen, wenn sie korrekt durchgeführt werden, genauso genau sind. Der Schlüssel ist die Verwendung der Vorne-über-Methode für die Oberbrust. Dieser Rechner verwendet die Standard-Branchenformel (Differenz in cm = Cup-Größe), die auch von Profis verwendet wird. Der Hauptvorteil hier ist, dass du dich jederzeit neu messen kannst, kostenlos, ohne einen Termin vereinbaren zu müssen.
Was ist, wenn meine Messungen zwischen zwei Cup-Größen liegen?
Das passiert häufiger, als man denken mag. Zum Beispiel: Wenn dein Unterbrust 75 cm und dein Oberbrust 88,5 cm beträgt, beträgt die Differenz 13,5 cm. Der Rechner zeigt dir die nächstgelegene Standard-Cup-Größe (näher an einem B, da 12,5 cm ein B ist). Die Ergebnisseektion enthält auch „Schwesterngrößen“, die die nächste beste Alternative liefern. Wir empfehlen auch, sowohl die berechnete Größe als auch ihre nächste Schwesterngröße beim Einkaufen zu versuchen.
Können Männer diesen Rechner für Gynäkomastie oder Brustumfang verwenden?
Ja, absolut. Der BH-Größenrechner funktioniert basierend auf der physischen Differenz zwischen zwei Umfangswerten. Er weist kein Geschlecht zu. Er liefert einfach die Größe, die den eingegebenen Messungen entspricht. Viele Männer, die Unterstützung für Gynäkomastie suchen, verwenden dieses Tool, um bequeme BHlette oder Kompressionskleidung zu finden. Die gleichen Regeln für Datenschutz und Genauigkeit gelten.
Warum erhalte ich bei verschiedenen Marken unterschiedliche Größen?
Marken verwenden oft unterschiedliche „Vanity Sizing“ oder haben einzigartige Passformen für ihre Zielmärkte. Deshalb liefert dieser Rechner die Standardgröße auf der Grundlage internationaler Vereinbarungen. Verwende das Ergebnis immer als Startpunkt. Lies die spezifische Größenleitfaden der Marke (sie empfehlen oft, eine Cup-Größe größer oder kleiner zu gehen). Die Umrechnungstabelle innerhalb des Tools hilft dir, diese Unterschiede zu navigieren, indem sie den rohen Band-Äquivalenten über verschiedene Systeme zeigt.
Gibt es eine mobile-freundliche Version oder eine App, die ich herunterladen muss?
Keine App oder Download ist erforderlich. Dieser Online-BH-Größenrechner funktioniert perfekt auf jedem Smartphone, Tablet oder Computer. Es ist ein progressives Web-Tool, was bedeutet, dass du die Seite sogar zum Homescreen deines Handys hinzufügen kannst, für schnellen Zugriff. Im Gegensatz zu schweren Apps verbraucht es nicht deine Batterie und fragt keine unnötigen Berechtigungen ab. Es ist einfach eine schnelle, leichte Seite, die du überall nutzen kannst, sogar in einer Ankleidekabine.
Wie oft sollte ich meine BH-Größe neu messen?
Eine gute Faustregel ist alle 6 bis 12 Monate. Du solltest jedoch neu messen, nachdem eine bedeutende Körperveränderung stattgefunden hat: Gewichtsschwankungen (Zu- oder Abnahme von mehr als 5-7 kg), Schwangerschaft, Stillzeit oder das Beginnen eines neuen Fitnessplans. Hormonelle Veränderungen während des Menstruationszyklus können deine Größe auch vorübergehend beeinflussen. Viele reguläre Benutzer merken sich den Rechner und prüfen ihre Größe zweimal im Jahr, ähnlich wie bei der Umstellung der Rauchmelderbatterien.