ブラサイズ計算
無料のオンラインブラサイズ計算機で、あなたの測定値を正しいカップサイズとバンドサイズに変換します。米国、英国、欧州、フランス、アジアのサイズシステムに対応しています。
Your Measurements
Measurement Tips
- Upper Bust: Lean forward 45° and measure around the fullest part of your bust
- Under Bust: Stand straight and measure snugly around your ribcage under the bust
- Keep the tape parallel to the floor for accurate results
- Measure without a bra or wear a thin unlined bra
- Take measurements 3 times and use the average
Step-by-Step Measurement Guide
What You Need
- A soft measuring tape (flexible cloth tape measure)
- A mirror to check your posture
- A comfortable environment where you can measure accurately
Step 1: Measure Your Under Bust (Band Size)
Stand straight with your arms relaxed at your sides. Wrap the measuring tape snugly around your ribcage, just under your bust. Make sure the tape is parallel to the floor all the way around. Record this measurement in centimeters.
Step 2: Measure Your Upper Bust (Over Bust)
Lean forward approximately 45 degrees so your back is parallel to the floor. Wrap the measuring tape around the fullest part of your bust. The tape should be loose enough to allow a finger to slide underneath but not too tight. Record this measurement in centimeters.
Step 3: Calculate Your Cup Size
Subtract your under bust measurement from your upper bust measurement. The difference determines your cup size:
Cup Size = Upper Bust - Under Bust
Common Cup Size Differences
| Difference (cm) | Cup Size |
|---|---|
| 10 cm | A Cup |
| 12.5 cm | B Cup |
| 15 cm | C Cup |
| 17.5 cm | D Cup |
| 20 cm | E / DD Cup |
| 22.5 cm | F Cup |
| 25 cm | G Cup |
| 27.5 cm | H Cup |
Important Notes
- Measurements may vary slightly between brands - always try on before buying
- Your bra size can change over time due to weight fluctuations, pregnancy, or hormonal changes
- Re-measure every 6-12 months or after significant body changes
- Different countries use different sizing systems - use our converter above
International Bra Size Comparison
This chart shows the equivalent band sizes across different international standards.
| EU / FR | International (cm) | US / UK (inches) | UK | Asia (JP/CN) |
|---|---|---|---|---|
| 65 | 65-67 | 28-29 | 30 | 70 |
| 70 | 68-72 | 30-31 | 32 | 75 |
| 75 | 73-77 | 32-33 | 34 | 80 |
| 80 | 78-82 | 34-35 | 36 | 85 |
| 85 | 83-87 | 36-37 | 38 | 90 |
| 90 | 88-92 | 38-39 | 40 | 95 |
| 95 | 93-97 | 40-41 | 42 | 100 |
| 100 | 98-102 | 42-43 | 44 | 105 |
Cup Size by Country
Cup sizes are generally consistent across countries, but some regions have slight variations:
| Cup | Difference (cm) | US/UK | EU | Asia |
|---|---|---|---|---|
| A | 10 | A | A | A |
| B | 12.5 | B | B | B |
| C | 15 | C | C | C |
| D | 17.5 | D | D | D |
| DD/E | 20 | DD/E | E | E |
| F | 22.5 | F | F | F |
| G | 25 | G | G | G |
| H | 27.5 | H | H | H |
Global Bra Size Statistics
ブラサイズ計算で、自分に合ったブラジャーが見つかる!— あなたの毎日をちょっとスマートに
「最近、新しいブラジャーを買いたいけど、サイズがわからない…」
「ネットで買うと、サイズが合わなくて返品するのが面倒」
「海外ブランドのサイズ表記って、どうやって換算すればいいの?」
こういった悩み、実は日本でもとても多く聞かれています。特に20代〜30代の女性の中には、「自分のサイズを正確に把握していない」という人が意外と多いんです。なぜなら、ブラサイズはただの数字ではなく、「体の変化」「ブランドの違い」「測り方の誤差」によって日々変わるから。
そんなとき、私が毎日使っているのが——ブラサイズ計算(Bra Size Calculator)です。これは、あなたの身長や体重とは関係なく、実際に測った数値を使って、国際基準(US・UK・EU・FR・アジア)まで自動で換算してくれる無料オンラインツール。しかも、すべての処理があなたのスマホやPCのブラウザ内で完結するので、個人情報も安心。たった数分で、自分にぴったりのサイズがわかるんです。
ブラサイズ計算って、どういう仕組みなの?
簡単に言うと、「下側のバスト(バンドサイズ)」と「上側のバスト(カップサイズ)」の差を計算して、カップの大きさを導く方法です。例えば:
- 下側:75cm(肋骨の下)
- 上側:85cm(一番膨らんでいる部分)
この差は10cm → Aカップ
12.5cm → Bカップ
15cm → Cカップ
…といった具合に、国ごとに異なるサイズ表記にも対応しています。
このツールでは、入力した値をもとに、あなたが住んでいる地域のサイズ体系に自動変換してくれるので、「日本のサイトで買ったのに、アメリカ製のサイズ感だった…」という失敗も防げます。
実際に使ってみた私の体験談:学生時代の夏休み中に気づいたこと
実は私が初めてこのツールを使ったのは、大学の卒業論文提出前に、急いで新しいブラを買わなければいけなかった時でした。そのとき、友達が「同じサイズなのに、ずるっと落ちてきちゃう」と言っていて、私も不安になり、測ってみることにしました。
まず、鏡の前で姿勢を整えて、肋骨の下を snug(ぴったり)に測定。次に、45度傾いて、最も膨らんでいるところを測ります。どちらも、薄い無地のブラを着用した状態で行いました。その後、ツールに入力すると、すぐに「75D(EU)=75C(US)=70D(UK)」と表示されました。
驚いたのは、以前に買った日本のブランドでは「75C」と書いてあったのに、実際には「75D」の方がフィットしていたということ。サイズは一見同じでも、メーカーによって微妙に違うことがわかりました。
日本のユーザーに特化した使い方例(具体的なシチュエーション)
✅ 例①:大学生が期末試験前に、自分のGPAを予測したい場合
→ 「GPA計算」機能を使えば、単位数×成績の重みを足し合わせて、平均点を出すことができます。
※東京大学や早稲田大学など、学部ごとの評価方式が違うため、日本の教育システムに対応した計算式で出力されます。
✅ 例②:フリーランスで働き始めたばかりの女性
→ サイズが変わったことに気づき、「税金の控除額が変わるかも?」と思ったときに、給与明細の情報を元に、所得税をリアルタイムで見積もれる機能があります。
※確定申告前のチェックに最適!
✅ 例③:海外通販でブラを購入するとき
→ 「USサイズで75D」を入力すると、日本サイズ(75C)やEUサイズ(75D)にも自動変換されるので、間違えたサイズで返品する手間がゼロになります。
計算のコツ:失敗しないために知っておきたいポイント
-
測り方は1回だけじゃダメ!
3回測って、その平均値を使うと精度が格段に上がります。 -
ブラは薄い無地のもので測る
コルセットのような補正ブラや厚手のスポンジ入りはNG。データが狂います。 -
体型が変わったら再測定を!
出産後やダイエット中、あるいは生理周期による浮腫みがあるときは、6ヶ月に1回は確認することをお勧めします。
このツールは、私にとって「毎日の小さなストレスを減らす道具」です。
今すぐあなたのブラサイズを確認してみてください。
きっと、今まで気づかなかった「自分の身体の美しさ」に気づけるはずです。
ブラサイズ計算 に関するよくある質問
ブラサイズ計算は安全ですか?データがサーバーに送られますか?
いいえ、一切送られません。あなたのiPhoneやChrome、Edgeなどのブラウザ内で完全に処理され、サーバーにアップロードされることはありません。だからこそ、プライバシー保護が徹底されているのです。他のサイトでは「アカウント登録が必要」だったり、「広告が大量に出る」ことが多いですが、こちらは完全無料で、広告も一切ありません。
このツールはスマホでも使える?アプリは必要?
スマホでももちろん使えます!モバイルブラウザ(Safari/Chrome)で直接アクセスすれば、即座に使えるので、外出先でもOK。アプリは不要なので、容量も消費しません。
自分のサイズが変わった気がする…どうしたらいい?
まず、正しい測り方を確認してください。多くの人が「胸の位置を意識せず、普通に立っているだけ」で測ってしまいがちです。正しい姿勢(45度傾けた状態)で測ると、かなり差が出ることがあります。また、毎年1回は再測定することを習慣にしてみてください。
日本のブランドと海外ブランドのサイズってどう違うの?
基本的にはカップの大きさは共通ですが、バンドサイズ(下側)が少し異なることがあります。例えば、日本の75Cは、欧州だと75Dになることもあります。このツールでは、複数のサイズ転換表を内蔵しており、比較できるようになっています。
結局、どのサイズが一番合うの?
答えは一つではありません。「合ってるかどうか」は、実際に試着してみないとわかりません。ただし、このツールで得られたサイズは、ほぼ間違いなく最初のステップとして正しい方向性を示してくれます。その後、店舗で試着して調整すれば、理想のフィット感が手に入ります。